- Коррекция фигуры
Похудение, набор мышечной массы, улучшение функционального состояния, коррекция проблемных зон, укрепление опорно-двигательного аппарата.
- Подростковый фитнес
Работа с детьми и подростками по коррекции осанки и увеличению двигательной активности.
- Реабилитация
Восстановление после травм опорно-двигательного аппарата, коррекция осанки, разработка суставов, послеоперационные программы.
- Фитнес для мам
Послеродовая коррекция тела женщин.
- Фитнес для людей старшего возраста
Работа с людьми старшего и пожилого возраста, направленная на улучшения физического состояния.
- Разработка индивидуальных программ
Разработка программ для самостоятельных занятий с учетом места и доступного инвентаря.