Тайский Бокс (муай-тай) – «свободный бой», жемчужина боевых искусств Таиланда, уникальная традиция, имеющая многовековую историю.
Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, обладающий большим арсеналом ударной техники локтями и коленями, руками и ногами.
Тайский бокс – это быстро, доступно и эффективно.
Кунг-фу, в своем боевом аспекте, это "самая совершенная борьба". Основная цель Кунг-фу - это гармоничное развитие личности во всех планах: физическом, духовном и сознательном.
Техники Кунг-фу богаты на агрессивные стили (к примеру, Чёрный Кот, Кобра, Дракон), которые содержат короткие «рвущие», царапающие атаки, наполненные взрывной силой, прыгучие, молниеносные перемещения, различного типа удары: открытой ладонью, кулаком, пальцами по болевым точкам, разнообразные удары ногами, в т. ч. и в прыжках и т.д. В Кунг-фу много захватов и болевых замков.
Также проходит постоянное формирование групп на различные боевые направления:
- Тайский бокс (Муай тай), Кунг-фу, холодное оружие, рукопашный бой.
- Системы специальной физической, психологической подготовки и закалки тела.
- Йога: Юддха-йога (Боевая йога), Хатха-йога, Тантра-йога, парная йога, Йога сна, секреты дыхания.
- Тайский йога-массаж.
- Системы упражнений для очищения, оздоровления, омоложения тела.
Система обучения позволяет с успехом заниматься любому человеку, независимо от его навыков, физической подготовки, состояния здоровья, пола и возраста!
-
Прорезная, 13соседние спортклубы
все спортклубы Шевченковский (центр) -
ул. Зои Гайдай, 2А (метро Минская)соседние спортклубы
все спортклубы Оболонь -
бульв. Алексея Давыдова, 17 (метро Левобережная)соседние спортклубы
все спортклубы Русановка -
Ярославов Вал 20 (метро Золотые Ворота)соседние спортклубы
все спортклубы Шевченковский (центр) -
Здолбуновская 2соседние спортклубы
все спортклубы Позняки -
Рахманинова 47 (школа 162)соседние спортклубы
все спортклубы Новобеличи