Направления фитнеса, входящие в тренировочный цикл:
MIХ-аэробика, Тай-бо, Бодискульпт, Superstretch & Fit-press, Степ-аэробика, Пилатес, Шейпинг.

Танцевальные уроки:
Микс-латина, Стрип-пластика, Восточный танец.

В предлагаемой нами программе основные направления идут в определенной последовательности и составляют четырехнедельный микроцикл тренировок, направленный на развитие силы и выносливости, коррекцию фигуры и снижение массы тела, развитие гибкости, координации, пластичности, а также на укрепление здоровья, общего тонуса организма и повышение уровня физического состояния.

Результат не заставит себя долго ждать! 100% эффект от тренировок для тех, кто любит и уважает себя и свое тело, желает добиться реальных, впечатляющих результатов и гордиться своим отражением в зеркале круглый год!

Присоединяйтесь к нам - с нами вы воплотите свои мечты в реальность! Гарантируем профессионализм, отменное настроение, хорошую нагрузку и классную музыку!

Мы работаем ежедневно!