Женская студия «Body-Plastic» - это спортивная ,танцевальная и развивающая студия для женщин и детей .

Основные направления : шейпинг, йога, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, восточные танцы, танец на шесте, художественная студия

В студии представлены спец.комплексные направления для женщин :
- Комплекс «Боди-Пластика» - 1.5 часовой спортивно-танцевальный комплекс для похудения и коррекции фигуры . В одном занятии : шейпинг, йога, стрип-пластика, стретчинг, упражнения с гантелями, прыжки
- Комплекс «Боди-Стретчинг» – Специально разработанный комплекс упражнений для повышения гибкости тела и улучшения мышечной растяжки.
- Отдельный курс «Хатха-Йога»- Оздоровительные занятия ,направленные на коррекцию позвоночника , восстановления жизненных сил, профилактику различных заболеваний и повышение иммунитета.
Также вашему вниманию предлагается : - Стэп-Аэробика
- Стрип-пластика
- Pole-Dance
- Восточные танцы и Художественная студия для детей и взрослых.

Цель работы нашей студии - создание лучших спортивно-танцевальных методик и направлений для :
- Оздоровления женского организма
- Похудения
- Коррекцию фигуры в целом и отдельных проблемных зон
- Поднятия жизненного тонуса.
- Развития женственности
- Наработки артистизма
- Развития творческих и танцевальных способностей .

Благодаря нашим занятиям достигается общее восстановление организма, регулируется вес, нормализируется психоэмоциональное состояние, сон, повышается работоспособность, активизируются иммунные функции организма, развивается гибкость и подвижность опорно-двигательного аппарата, происходит тренировка внутренней мускулатуры и коррекция позвоночника.

В процессе занятий вы не только научитесь чувствовать свое тело, поправите здоровье, но и приобретете чувство легкости и радостного отношения к миру. На занятиях мы не только работаем с телом, а и учимся принимать себя, радоваться миру, в котором мы живем.

Студия работает без выходных с 9-20.00.