Индивидуальные и групповые тренировки по боксу и ОФП.

ОФП:
- тренировки для улучшения здоровья
- повышение физических возможностей

СФП:
- развитие силы и скорости удара
- развитие реакции.

Бокс:
- постановка ударов и различных комбинаций
- обучение тактике
- подготовка к соревнованиям

Тренировки с выездом к ученику и на территории преподавателя (пнд, срд, птн 18-00). Первая тренировка в группе - бесплатно.

Вольная борьба (Железнодорожное шоссе 47):
- для взрослых (пнд-сбт);
- для детей (пнд, срд, птн).
Возможны индивидуальные занятия в удобное для Вас время.